Treniruokitės namuose

Kas per pastarąsias savaites buvo populiariausias internete?
Liu Genghong, dar žinomas kaip Will Liu, dainininkas ir kompozitorius iš Taivano, per Šanchajaus uždarymą tapo internetiniu hitu.Taigi pirmaujanti namų fitneso tendencija.

Nenuostabu, kad nepaisant visų gyvenimo pokyčių per pastaruosius dvejus metus, fitnesas tapo dar svarbesniu pagrindu.Nuo pandemijos daugelis žmonių nusprendė likti namuose ir kūrybiškai treniruotis namuose, kurdami savo sporto salės versiją namuose, todėl kūno rengyba tapo dar labiau prieinama.Puiki namų sporto salės sąranka reiškia, kad jums nebereikia mokėti už narystę sporto salėje ar asmeninį trenerį – tereikia tinkamos treniruočių įrangos.

Ar esate pasirengęs artimiausioje ateityje teikti pirmenybę sveikatai, fiziniam pasirengimui ir organizavimui?Julyfit yra čia, kad padėtų jums teisinga kryptimi.Niekada nebuvo geresnio laiko iš naujo sukonfigūruoti treniruočių rutiną ir išsiaiškinti, kaip artimiausiomis dienomis galite pagerinti savo kūno rengybą.

Jei jums reikia atnaujinti reguliarių mankštų naudą: Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centrų, tai gali pagerinti jūsų smegenų sveikatą, padėti valdyti svorį, sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, sustiprinti kaulus ir raumenis bei padaryti tave daug laimingesniu.

Dabar pats tinkamiausias metas sukurti savo namų sporto salę (arba gauti puikių dovanų sportuojantiems žmonėms!), kad galėtumėte turėti viską, ko reikia, kad pasiruoštumėte sėkmei.
Jūsų pasirenkami įrankiai skirsis priklausomai nuo jūsų kūno rengybos lygio ir fitneso tikslų.Norite tonizuoti ar auginti raumenis?Griebkite hantelius ir pradėkite jėgos treniruotes.Bandote numesti svorio?Galbūt norėsite deginti kalorijas su kardio įranga…

Nesvarbu, ar įrenginėjate parduotuvę garaže, svetainėje ar miegamajame – viskas, kas veikia!- Štai namų sporto salės įranga, kurios jums reikia norint sukurti savo žudikišką treniruotę patalpoje.


Paskelbimo laikas: 2022-06-15