يانتۇ تاختىنىڭ كۈچىنى قوزغىتىش: موزاينىڭ سوزۇلۇشى ۋە زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش مەشىقى

مەيلى كەسپىي تەنھەرىكەتچى ياكى چېنىقىش ھەۋەسكارى بولۇڭ ، موزاينى سوزۇش ۋە ئولتۇرۇش ھەر قانداق چېنىقىش پروگراممىسىنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى.بۇ چېنىقىشلار كۆپ مۇسكۇل گۇرۇپپىسىنى نىشانلاپ ، ئەۋرىشىملىكىنى ئاشۇرۇش ، مۇسكۇللارنىڭ كۈچىنى ئاشۇرۇش ۋە تەنھەرىكەت ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش قاتارلىق نۇرغۇن پايدىلىق تەرەپلەرنى تەمىنلەيدۇ.ھازىر ، چېنىقىش ھەۋەسكارلىرى ۋە تەنھەرىكەتچىلەر موزاينى ئۇزارتىش ۋە زوڭزىيىپ ئولتۇرۇشنىڭ تەسىرىنى ئەڭ زور دەرىجىدە ئاشۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ئىنقىلابى تاختاي تاختىسى بىلەن چېنىقىشنى تېخىمۇ يۇقىرى پەللىگە كۆتۈرەلەيدۇ.

يانتۇ تاختاي كۆپ ئىقتىدارلىق چېنىقىش زاپچاسلىرى بولۇپ ، پۇتنىڭ ئالدى تەرىپىنى ئېگىزلىتىپ چېنىقىشقا مايىل يۈز ھاسىل قىلىدۇ.ياغاچ ياكى مۇستەھكەم سۇلياۋغا ئوخشاش چىداملىق ماتېرىياللاردىن ياسالغان بۇ تاختايلار چېنىقىش جەريانىدا مۇقىملىق ۋە بىخەتەرلىك بىلەن تەمىنلەيدۇ.تاختاينىڭ بۇلۇڭىنى شەخسىي مايىللىق ۋە چېنىقىش سەۋىيىسىگە ئاساسەن تەڭشىگىلى بولىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن موزاينىڭ سوزۇلۇشى ۋە زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش ھەرىكىتى بولىدۇ.

يۇمىلاق تاختايلار موزاينى سوزغاندا ھەرىكەتچان ۋە ئۈنۈملۈك ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ.پۇتنى ئېگىش ئارقىلىق موزاينىڭ مۇسكۇللىرىنى تېخىمۇ چوڭقۇر سوزالايسىز.ھەرىكەت دائىرىسىنىڭ كۈچىيىشى مۇسكۇللارنى تېخىمۇ ئۈنۈملۈك نىشانلاپ ، جانلىقلىقنى ياخشىلاپ ، يارىلىنىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.يانتۇ تاختاينى دائىم ئىشلەتكەندە ، پۇتنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە موزاينىڭ ئومۇمىي كۈچىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، يانتۇ تاختىنىڭ پايدىسى موزاينى سوزۇش بىلەنلا چەكلەنمەيدۇ.ئۇ يەنە زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش جەريانىدا پۇتنىڭ ئالدى تەرىپىنى ئېگىزلىتىپ ، چېنىقىش تەجرىبىسىنى يۇقىرى كۆتۈرگىلى بولىدۇ.يانتۇ تاختايدا زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش تۆۋەنكى مۇسكۇللارنى تېخىمۇ كۆپ دەرىجىدە جەلپ قىلىدۇ ، بۇلار تۆت چاسا ، قاپارتما ، يېلىم ۋە موزاي قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.بۇ ئاكتىپلاشنىڭ كۈچىيىشى مۇسكۇللارنىڭ غىدىقلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، نەتىجىدە قۇۋۋەتنىڭ ئۆسۈشى ۋە مۇسكۇللارنىڭ يېتىلىشى ياخشىلىنىدۇ.

تاختاي تاختىسىنىڭ كۆپ خىللىقى يېڭى ئۆگەنگۈچىلەردىن تارتىپ ئىلغار تەنھەرىكەتچىلەرگىچە بارلىق چېنىقىش سەۋىيىسىدىكى ئىشلەتكۈچىلەرگە ماس كېلىدۇ.مەيلى جانلىقلىقىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرمەكچى ياكى زوڭزىيىپ ئولتۇرۇش مەشىقىڭىزنى ياخشىلىماقچى بولسىڭىز ، يانتۇ تاختاينى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، چېنىقىش مۇساپىڭىزنى كۆرۈنەرلىك ئاشۇرغىلى بولىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، يانتۇ تاختىنىڭ ئىخچام ۋە ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك خاراكتېرى ئۆيدە ياكى چېنىقىش ئۆيىدە ئىشلىتىشكە قۇلايلىق يارىتىدۇ.ئۇنىڭ يېنىك لايىھىلىنىشى توشۇش ۋە ساقلاش ئاسان بولۇپ ، ئۇنى ھەر قانداق چېنىقىش بوشلۇقىغا ئەمەلىي قوشۇمچە قىلىدۇ.

خۇلاسىلىگەندە ، يانتۇ تاختاي چېنىقىش كەسپىدىكى ئويۇن ئالماشتۇرغۇچ بولۇپ ، موزاينى ئۇزارتىش ۋە زوڭزىيىپ ئولتۇرۇشنى ئەلالاشتۇرىدۇ.تەڭشىگىلى بولىدىغان بۇلۇڭ ۋە چىداملىق قۇرۇلۇش بىلەن موزاينىڭ ئەۋرىشىملىكىنى ئاشۇرۇش ۋە تۆۋەنكى مۇسكۇللارنى كۈچەيتىش ئۈچۈن بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.مەيلى تەنھەرىكەتچى ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارى ياكى ئومۇمىي بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ياخشىلاشنى ئويلايدىغان ئادەم بولۇڭ ، بىر تاختاي تاختىڭىز چېنىقىشنى يېڭى پەللىگە كۆتۈرەلەيدۇ.بۇ خىل يېڭىچە چېنىقىش قوشۇمچە زاپچاسلىرىنىڭ كۈچىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ ، بۈگۈن پۈتۈن يوشۇرۇن كۈچىڭىزنى جارى قىلدۇرۇڭ.

مەھسۇلاتلىرىمىز دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا سېتىلىدۇ.بىز ھەمىشە «سۈپەتلىك مۇلازىمەت» روھىغا ئەمەل قىلىمىز.بۇلار بىلەن بىز تېخىمۇ كۆپ خېرىدارلارنىڭ ئىشەنچىسى ۋە ماختىشىغا سازاۋەر بولۇپ ، ئۇزۇن مۇددەتلىك ھەمكارلىق مۇناسىۋىتىنى ساقلاپ كەلدۇق.شىركىتىمىزمۇ بۇ خىل مەھسۇلاتلارنى ئىشلەپچىقىرىدۇ ، قىزىقسىڭىز بىز بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ.


يوللانغان ۋاقتى: 7-ئاينىڭ 13-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە