Yoga ve Pilates

Yoga ve Pilates

Yoga uygulaması sadece etkili değil, aynı zamanda yeri doldurulamaz.Zihni ve ruhu egzersize entegre eden tek fiziksel egzersizdir, sadece vücudun sağlıklı olmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda gergin ruhu rahatlatır.Duruşunuz en iyi mücevherinizdir, yoga hayatımıza olan dindar inanç ve sevgi ile sadeliğin ve saflığın ifadesini ifade eder.
    Her Temmuz yoga ürünü, pratiğinizde iyi bir ortak olacak ve size sağlıklı, kaliteli ve dengeli bir yaşam getirecek.
Serbest ağırlık

Serbest ağırlık

Serbest kuvvet antrenmanı, gücü, gücü ve dayanıklılığı artırmanın etkili bir yoludur.Serbest ağırlıklar hareketi kısıtlamaz, böylece geniş, çok açılı egzersizler yapabilirsiniz.Ağırlık kaldırmak, yalnızca kondisyonunuzu ve kemik yoğunluğunuzu geliştirmenize, kalori yakmanıza, kilo vermenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kas inşa etmenize ve kas dayanıklılığını artırmanıza yardımcı olur.
    Temmuz serbest ağırlıkları teknik ve güvenliği hesaba katar ve kullanıcının duygularına daha fazla önem verir.Farklı serbest ağırlıklar farklı roller oynar, ancak hepsi kullanım zevki ve istenen işlevin peşinden gitmeyi getirir.
Fonksiyon Eğitimi

Fonksiyon Eğitimi

Fonksiyonel eğitim, ortalama bir kişinin doğru hareket modelini oluşturmasına ve spor tutkunlarının spor ihtiyaçlarını karşılamalarına yardımcı olmanın bir yoludur.Temel fonksiyon oluşumundan nihai fiziksel gelişime kadar insan vücudu hareket eğitimini geliştirmek için tasarlanmıştır.
    Temmuz fonksiyonel antrenmanı, kullanıcının rahatlığına daha fazla önem verir ve vücudun esnekliğini ve stabilitesini geliştirir.Yaralanma potansiyelini azaltır ve daha verimli motor paternleri getirir.
spor aksesuarları

spor aksesuarları

Fitness aksesuarları, daha düzenli ve ayrıntılı bir egzersiz veya rahatlama için yardımcı olabilir.Çeşitli aksesuarlar, farklı insan gruplarının iç ihtiyaçlarını karşılamak için farklı boyutlara ve malzemelere sahiptir.Bunların yardımıyla vücut daha kapsamlı ve daha spesifik egzersizler yapabilir.
    July fitness aksesuarları, yalnızca sporun profesyonelliğini dikkate almaz, aynı zamanda sporun eğlencesine de odaklanır.Herkes mutluluğu sporda, kolay sporu mutlulukta bulabilir.