-
အလေးမထားသောအင်္ကျီ၏ ပါဝါကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါ- သင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နည်းကို တော်လှန်ပါ။
Weight vest လေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာများသည် ရိုးရာလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြင်းထန်ပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများအဖြစ် ပြောင်းလဲကာ ကြံ့ခိုင်ရေးစက်မှုလုပ်ငန်းတွင် လှိုင်းထနေပါသည်။ခံနိုင်ရည်ကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို စိန်ခေါ်နိုင်စွမ်းနှင့်အတူ၊ ဤဆန်းသစ်သောအင်္ကျီများသည် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ဂိမ်းအပြောင်းအလဲများဖြစ်လာသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အထည်အလိပ်ဖုံးထားသော PV Gym Ball- စတိုင်ကျသော လေ့ကျင့်ခန်းအဖော်
ခေတ်ရေစီးကြောင်းအသစ်များနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများ တစ်ချိန်လုံးပေါ်ထွက်နေသဖြင့် ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်းသည် အဆက်မပြတ်တိုးတက်နေပါသည်။ဆေးဘောလုံးများ သို့မဟုတ် တည်ငြိမ်မှုဘောလုံးများဟုလည်း လူသိများသော ဆေးဘောလုံးများသည် ဟန်ချက်၊ ခွန်အားနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ရေပန်းစားသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ကဲ ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်တွေ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စောင်းဘုတ်၏ စွမ်းအားကို ထုတ်လွှတ်ခြင်း- မြှင့်တင်ထားသော ခြေသလုံးကြွက်သားဆန့်ခြင်းနှင့် ထိုင်ထလေ့ကျင့်ခန်းများ
သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာပါသူဖြစ်စေ၊ ခြေသလုံးကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် ထိုင်ထခြင်းများသည် ကြံ့ခိုင်မှုပရိုဂရမ်၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် ကြွက်သားအုပ်စုများစွာကို ပစ်မှတ်ထားပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၊ ကြွက်သားများ သန်မာလာစေရန်နှင့် မြှင့်တင်ရန်စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အလေးမခြင်းကို တော်လှန်ခြင်း- အိုလံပစ်မီးခိုးရောင် Hammerton ကာစ် သံအလေးချိန်ပြားများ
လက်ကိုင် ၃ လုံးပါသော အိုလံပစ်မီးခိုးရောင် Hammerton Cast Iron Weight Plate သည် ပါဝါတက်ဝါသနာရှင်များနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သမားများအတွက် သီးသန့်ဖြစ်သည်။ဤဆန်းသစ်သောအလေးချိန်ပြားများသည် သုံးစွဲသူများအား အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် အဆင်ပြေမှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ပေးသည်။အို...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
လေ့ကျင့်ခန်းဘီး - သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အား ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်း။
ကျန်းမာပြီး တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်ရှာရာတွင် ဆန်းသစ်ပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာများကို ရှာဖွေခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ရေပန်းစားလာခဲ့သည့် ကိရိယာတစ်ခုမှာ လေ့ကျင့်ခန်းဘီးဖြစ်သည်။ဤရိုးရှင်းသော အလွန်ထိရောက်သောကိရိယာသည် ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုပုံအား တော်လှန်ပြောင်းလဲစေခဲ့သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တင်းမာမှုဘားများဖြင့် အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
အဝေးမှ အလုပ်လုပ်သူ ပိုများလာသည်နှင့်အမျှ အိမ်တွင်း အားကစား ကိရိယာများ ၀ယ်လိုအား တိုးလာပါသည်။Pull-Up Bar သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းကိရိယာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ဆွဲဆန့်ဘားများသည် သင့်အပေါ်ပိုင်းကို ခိုင်ခံ့စေပြီး လက်မောင်း၊ နောက်ကျောနှင့် အူတိုင်တို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် လွယ်ကူပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ဤဆောင်းပါး၌ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Yoga Mat- အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ရန် မရှိမဖြစ်
အပန်းဖြေရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ယောဂကျင့်ရန် လူများ ပိုများလာခြင်းကြောင့် ယောဂဖျာဈေးကွက်သည် ဝယ်လိုအား မြင့်တက်လာသည်ကို တွေ့မြင်နေရပါသည်။ရိုးရာ ရော်ဘာဖျာများမှသည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် အထူးသဟဇာတဖြစ်ပြီး အထူးထုတ်လုပ်ထားသော ရွေးချယ်စရာများအထိ၊ ရရှိနိုင်သော ယောဂဖျာမျိုးစုံသည် သိသိသာသာ တိုးများလာသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
2022 ကတ်တလောက်အသစ်
Julyfit new catalogue of 2022 was finally completed today, it includes a lot of new hot products, hope to share it with you, our mail address : fionalee@july-sports.com, pls feel free to give us mail if you need it .ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
ပြီးခဲ့သော ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း၊ အွန်လိုင်းတွင် ရေပန်းအစားဆုံးမှာ မည်သူနည်း။ထိုင်ဝမ်မှ အဆိုတော်နှင့် တေးရေးဆရာ Liu Genghong သည် ရှန်ဟိုင်းမြို့ lockdown ကာလအတွင်း အွန်လိုင်းတွင် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။ဒါကြောင့် အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုလမ်းကြောင်းကို ဦးဆောင်နေပါတယ်။လွန်ခဲ့သည့် နှစ်နှစ်အတွင်း ဘဝတစ်ခုလုံး ပြောင်းလဲသွားသော်လည်း ကြံ့ခိုင်မှု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Beginners အတွက် Hot and Practical Yoga Tools ?
အခြားသော အားကစားများစွာနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ယောဂသည် ကြီးမားသော စက်ကိရိယာ သို့မဟုတ် အထူးနေရာ မလိုအပ်ဘဲ သင်အလိုရှိရာ နေရာမရွေး လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ယောဂကျင့်စဉ်သည် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွင် စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်ကို ပေါင်းစပ်ပေးသည့် တစ်ခုတည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုရုံသာမက ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြီးပြည့်စုံသော ပျော်ပွဲစားပွဲတစ်ခုကို လက်ခံကျင်းပရန်အတွက် လိမ္မာပါးနပ်သော အကြံဉာဏ်ငါးခု
ဤအကြံဉာဏ်များသည် သင့်အား ယခုနွေရာသီတွင် ပျော်ပွဲစားထွက်ပွဲများကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါမည်။1. မှန်ကန်သောနေရာကို ရွေးပါ ပထမဦးစွာ သင်သည် သင့်လျော်သောနေရာကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပြီး သင်ရွေးချယ်သော အခြားအသေးစိတ်အချက်အချို့ကို ဆုံးဖြတ်ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းကို ဦးစွာရွေးချယ်ပါ။2. မှန်ကန်တဲ့ ပျော်ပွဲစား ဖျာတစ်ထည် ယူပါ ခေါက်ဆွဲ ပျော်ပွဲစား ဖျာကို ယူရုံပါပဲ...။ပိုပြီးဖတ်ပါ
