Fa'avae Pa'u Fa'aofuofu Hex Dumbbell Lima Mamafa
E uiga i lenei mea
- Hex Dumbbell ua fa'a'a'ofu i le Rubber: Aumai a'oa'oga malosi ma le tete'e i au ta'aloga fa'atasi ai ma lenei pa'u pa'u hex dumbbell.O le mamafa o le pa'u ulu e fa'aitiitia ai le pisapisao ma fa'aitiitia le fa'aleagaina o mea faigaluega ma le fola.Lelei mo faʻamalositino i lou fale poʻo le ofisa taʻaloga, cardio, HIIT taʻaloga poʻo aʻoaʻoga mamafa.
- Solid Cast-Iron Core: O le mamafa o loʻo faʻaalia ai se uʻamea uʻamea malosi mo le malosi maualuga ma le mautu mautu mai le tasi taʻaloga i le isi.
- U'u Fa'amafanafana: O le 'au chrome fa'a'au'au a le dumbbell e fesoasoani e fa'amautinoa ai se uu mautu ma lelei mo le si'isi'i ma a'oa'oga.
- Fa'a Hexagon: O pito e fa'a'afaina e fa'aofuofu pa'u e fesoasoani e fa'amautinoa le saogalemu, pito fa'ama'i fa'ama'i fa'afaono-uliuli e puipuia ai le ta'avale ma fa'alauiloa le teuina i totonu o le nofoaga.
- E tele mamafa e avanoa e fetaui ma ou mana'oga.E maua i lapopo'a 1kg-10kg ma 2.5kg i le 70kg, 2.5kg fa'aopoopoga, LBs o lo'o avanoa fo'i.
- Le manatu autu mo lenei mea: oloa fa'atauaina maualuga i tau maualalo.O lo'o fa'atupuina e le tu'inanau mo le malosi ma le fa'afouina, o la matou 'au e fau mea faigaluega fa'apolofesa fa'amalositino i se tau taugofie.Mai le faletaalo i lau lava toleniga avanoa, ua matou fatuina se laina eseese o mea faʻamalositino i tulaga uma o tomai.
Vaaiga lautele
O aʻoaʻoga faʻatasi ma dumbbells e mafai ai ona e filifilia ni faʻataʻitaʻiga aʻoaʻoga tetee e faʻatatau i lo latou tutusa ma gaioiga moni e tupu i taimi o taʻaloga.O Dumbbells e manaʻomia le paleni sili atu nai lo le aʻoaʻoga i paʻu poʻo masini, ma o le paleni e taua tele mo le faʻatinoga lelei.
E manaʻomia foʻi e Dumbbells le pulea o muscular nai lo barbells, ma faʻaleleia atili ai le malamalama o le kinesthetic.O le vaega pito sili ona lelei o toleniga ma dumbbells e mafai ai e le tagata taʻalo ona toleni i le tele o gaioiga nai lo paʻu i nisi o faʻamalositino.Ia malamalama o nisi taimi e sili atu ona taua le fefaʻatauaʻiga o mamafa mamafa (Barbells) mo nisi gaioiga faʻapitoa taʻaloga.
