Huki i ka puka pā, ʻo ka puka puka i hoʻopaʻa ʻia i ka paia aʻo ikaika huki i luna

Huki i ka puka pā, ka puka puka i hoʻopaʻa ʻia i ka paia hoʻomaʻamaʻa ikaika huki i luna kiʻi Hōʻikeʻike

ʻO ka wehewehe pōkole:

Paʻa paʻa i ka paia ʻelua ala;

Hoʻokomo wikiwiki;

ʻAʻohe kuʻi, ʻaʻohe pōʻino i ka pā;

Paʻa ikaika a ʻoluʻolu.

E hoʻouna i ka leka uila iā mākou

Huahana Huahana

E pili ana i kēia mea

● Hoʻonui i ka hoʻolālā kumu:

ʻAʻohe punching / hoʻonui kiʻekiʻe / mānoanoa hoʻoikaika hoʻolālā lōʻihi hiki ke hoʻololi ʻia, i ka wā e hoʻokuʻu ai i lalo i ka ʻoi aku ka paʻa, paʻa a paʻa ke kākoʻo palekana ʻelua ala.

Nā kikoʻī hou aku

●KAU WIWAI I KA 30 KEkona wale no

LAKA GEAR PAE EKOLU NO KA LAKA PA'A A PA'A:

Hoʻonui ʻia i ka hoʻolālā laka paʻa ʻekolu, ka laka a me ka hoʻolālā anti-rotation, paʻa paʻa no ka palekana.

KaʻAnuʻu 1

Hoʻopaʻa ʻia ke kāʻei kākoʻo ma nā ʻaoʻao ʻelua o ka pā ākea

Step2

E hoʻopaʻa i ka wili hoʻopaʻa

KaʻAnuʻu 3

Huki i lalo i ke ʻano pale e kū ana

●LIMA IKAIKA A olu'olu:

Ua koho ʻia ka paipu kila mānoanoa i koho ʻia me ka paʻa a me ka haki ʻana, ka hoʻolālā pale ʻana i nā ʻāpana he nui, kūpaʻa a palekana, nā waimaka-kū ʻole, nā pale lima paheʻe ʻole, ʻo ka pahu holoʻokoʻa holoʻokoʻa holoʻokoʻa o ka sponge, pale waimaka ʻāpana o loko, hoʻoheheʻe ka hou. papa waho.

●KI'eki'e palena 'ole a me ka ho'okomo ha'aha'a, hiki ke ho'okomo ma ka makemake:

Hiki ke hoʻokomo a hoʻohana ʻia nā kiʻekiʻe o luna a me lalo i kēlā me kēia manawa a ʻaʻole kaupalena ke kiʻekiʻe.

●E waiho i ka home i kēlā me kēia manawa ma nā wahi āpau:

huki i luna/paʻi i luna/hoʻohola ligament/noho-up;

●ʻAʻohe kuʻi, ʻaʻohe pōʻino i ka pā, maʻalahi ke hana ma 4 mau ʻanuʻu:

01--E hōʻoia i kou home e koho i hoʻokahi nui mamao hoʻonohonoho no ka home;02--E wili mua i nā welau ʻelua o ka ʻaoʻao ʻaoʻao i kahi mamao kūpono e hoʻopaʻa ai i ka ʻaoʻao.'Ōlelo Aʻo: ʻO ka ʻaoʻao pae he pā wili waena ma ka paʻa!E hoʻololi a hoʻopaʻa i ka waena, e hoʻopaʻa i ka laka a hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻohuli;03--ʻElua ala palekana kākoʻo, pipili i ka paia ma nā ʻaoʻao ʻelua, e hoʻopaʻa i ke kākoʻo;04--Ma hope o ka pili ʻana o nā ʻaoʻao ʻelua i ka pā, e huki i lalo i ke kākoʻo lima pop-up a kākoʻo paʻa i ka palekana ma mua o ka neʻe ʻana.

●PONO NO KA PAPA PALA:

PALA SIA/ PANI PALAPALA/ PUKA LAAU PAA, PUKA ANIANI A ME KA PUKA PAHA AOLE HIKI.