A'o to'atele tagata ua liliu atu i le yoga o se auala e malolo ai, fa'amalositino, ma fa'aitiitia ai le fa'alavelave, o lo'o molimauina e le maketi o le yoga fala le si'itia o mana'oga.Mai ietoga pa'u fa'aleaganu'u i le fa'alelei ma fa'ata'atia fa'apitoa filifiliga, o le tele o 'ietoga yoga o lo'o maua ua matua fa'ateleina i tausaga talu ai nei.O lenei tusiga o loʻo suʻesuʻeina le taua o se yoga fala mo faʻataʻitaʻiga ile fale ma nisi o uiga e mafaufau i ai pe a filifilia se tasi.
O se tasi o faʻamanuiaga autu o le faʻaaogaina o se yoga fala o le faʻaopoopoga ma le lagolago e maua ai.O se fala yoga e maua ai se mea mautu ma mafolafola, lea e aoga tele pe a faʻataʻitaʻi i luga o fola laupapa poʻo fola.E fesoasoani fo'i se pa'u lelei e fa'aitiitia le a'afiaga i ou so'oga, ma fa'amalieina ai le tele o pose ma gaioiga.
O se fala yoga ose meafaigaluega taua mo le tausisia o le tumama i le taimi o le yoga.O le afu ma le susu e faigofie ona mitiia e le fola, e mafua ai le manogi leaga ma le tupu aʻe o siama.E le gata o le yoga fala e maua ai se pa puipui i le va o le tino ma le fola, o nisi foi o loʻo i ai mea faʻamaʻi faʻamaʻi e taofia ai le tuputupu aʻe o siama.E fa'afaigofie ai ona fa'amama ma fesoasoani e puipuia ai le manogi leaga ma fa'ama'i pipisi.
O le isi itu taua e mafaufau i ai pe a filifilia se fala yoga o mea e faʻaaogaina i lona fausiaina.O ietoga pa'u fa'aleaganu'u e ta'uta'ua ona o le tumau ma le u'u, ae o nisi tagata latou te fiafia i filifiliga fa'alesiosiomaga e pei o le pa'u po'o le pa'u fa'anatura, e mafai ona fa'aleagaina ma tumau.E le gata i lea, mo i latou e ma'i ile latex, TPE po'o PVC fala atonu o se filifiliga sili atu.E taua tele le filifilia o mea e fa'alelei uma ma fa'aitiitia ai lou tulagavae kaponi.
Ma le mea mulimuli, o le faʻaogaina o se yoga fala o se mea taua, aemaise lava pe a faʻataʻitaʻi i le fale.O se ietoga e faigofie ona fa'amamā, amo ma teu e aunoa ma le tele o avanoa e fa'amalosia ai le fa'ata'ita'iga masani.O le tele e mafai ona ta'avale, solo, pe iai ni fusi e faigofie ona feavea'i mo fa'ata'ita'i i le alu.
I le fa'ai'uga, o se fala yoga maualuga o se meafaigaluega taua mo so'o se tasi e fa'ata'ita'i yoga, pe i le fale po'o totonu o le potu.O se ietoga lelei e maua ai le mautu, tumama, fa'aitiitia le a'afiaga o so'oga, ma fa'amalosia le fa'ata'ita'iga masani e ala i le fa'amalieina ma fa'aogagofie.O fala yoga e tele ona aoga ma foliga, o lea e taua ai le suʻesuʻeina ma mafaufau i manaoga tulaga ese o le tagata aʻo leʻi faia se faʻatau.
O loʻo i ai foi i la matou kamupani le tele o nei oloa. Afai e te fiafia i ai, e mafai ona e faʻafesoʻotaʻi i matou.
Taimi meli: Iuni-06-2023