Иогийн дэвсгэр: Гэрийн дадлагад заавал байх ёстой зүйл

Илүү олон хүмүүс иогийг тайвшруулах, дасгал хийх, стрессийг багасгах арга болгон ашиглахын хэрээр иогийн дэвсгэрийн зах зээл эрэлт ихсэж байгаагийн гэрч болж байна.Уламжлалт резинэн дэвсгэрээс эхлээд байгальд ээлтэй, тусгайлан зохион бүтээсэн сонголтууд хүртэл сүүлийн жилүүдэд иогийн дэвсгэрүүдийн нэр төрөл эрс нэмэгдсэн.Энэ нийтлэлд иогийн дэвсгэр нь гэрийн дасгал хийхэд чухал ач холбогдолтой, сонгохдоо анхаарах ёстой зарим шинж чанаруудыг судлах болно.

Иогийн дэвсгэр ашиглахын гол давуу талуудын нэг нь нэмэлт зөөлөвч, дэмжлэг юм.Иогийн дэвсгэр нь тогтвортой, тэгш гадаргууг өгдөг бөгөөд энэ нь ялангуяа хатуу мод эсвэл хавтанцар шалан дээр дасгал хийхэд тустай.Чанартай дэвсгэр нь үе мөчний нөлөөллийг бууруулж, янз бүрийн байрлал, хөдөлгөөнийг илүү тохь тухтай болгоно.

Иогийн дэвсгэр нь йогоор хичээллэх явцад эрүүл ахуйг сахихад зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл юм.Хөлс, чийгийг шалан дээр амархан шингээж, эвгүй үнэр гарч, нян үржихэд хүргэдэг.Иогийн дэвсгэр нь бие болон шалны хооронд саад тотгор учруулаад зогсохгүй зарим нь бактерийн өсөлтийг саатуулдаг нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг.Энэ нь цэвэрлэхэд хялбар болгож, эвгүй үнэр, халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Иогийн дэвсгэрийг сонгохдоо анхаарах бас нэг чухал зүйл бол түүнийг барихад ашигласан материал юм.Уламжлалт резинэн дэвсгэр нь удаан эдэлгээтэй, барьцалддаг тул түгээмэл байдаг ч зарим хүмүүс биологийн хувьд задардаг, тогтвортой байдаг үйсэн эсвэл байгалийн резин гэх мэт байгальд ээлтэй сонголтыг илүүд үздэг.Мөн латекс харшилтай хүмүүст TPE эсвэл PVC дэвсгэр нь илүү сайн сонголт байж болно.Тав тухтай, нүүрстөрөгчийн ул мөрийг багасгах материалыг сонгох нь маш чухал юм.

Эцэст нь, йогийн дэвсгэрийн практик байдал нь ялангуяа гэртээ дасгал хийх үед чухал шинж чанар юм.Их зай эзэлдэггүй цэвэрлэх, авч явах, хадгалахад хялбар дэвсгэр нь байнгын дасгал сургуулилтыг дэмждэг.Тэдний олонх нь эргэлдэж, эвхэгддэг, эсвэл оосортой байдаг.

Эцэст нь хэлэхэд, өндөр чанартай иогийн дэвсгэр нь гэртээ ч бай, студид ч йогоор хичээллэдэг хэн бүхэнд зайлшгүй шаардлагатай тоног төхөөрөмж юм.Сайн дэвсгэр нь тогтвортой байдал, эрүүл ахуйг хангаж, үе мөчний нөлөөллийг бууруулж, илүү тохь тухтай, тохь тухтай болгох замаар тогтмол дасгал хийхийг дэмждэг.Иогийн дэвсгэр нь олон төрлийн үүрэг, онцлогтой байдаг тул худалдан авалт хийхээсээ өмнө тухайн хүний ​​онцлог хэрэгцээг судалж, анхаарч үзэх нь маш чухал юм.

Манай компанид мөн ийм олон бүтээгдэхүүн бий. Хэрэв та сонирхож байвал бидэнтэй холбогдож болно.

 


Шуудангийн цаг: 2023-06-06