10KG Pair hiki ke hoʻololi ʻia nā paona kuʻekuʻe wāwae
E pili ana i kēia mea
1. Aia i loko o ka pūʻulu ʻelua mau paona kuʻekuʻe wāwae 5kg no ka huina o 10kgs;Loaʻa i kēlā me kēia paona kuʻekuʻe wāwae he ʻelima 1kg paona kaumaha hiki ke hoʻoneʻe ʻia, ka huina o 5kgs o nā paona hiki ke hoʻoneʻe ʻia no ke kaumaha kuʻekuʻe wāwae.
2. Ua kūkulu ʻia nā paona kuʻekuʻe wāwae me ka nailona paʻa a loaʻa iā ia ka makau hiki ke hoʻololi ʻia a me nā pani puka lou i mea e paʻa pono ai;Loaʻa i nā paona nā ʻeke waho i hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ke kaumaha e kūpono i kāu mau pono;Hoʻopiha ʻia kēlā me kēia paona i ke one i hoʻopaʻa ʻia i loko o kahi pahu zippered.
3. Loaʻa nā kikoʻī huahana ma kahi o 49cm lōʻihi x 20cm laula x 4cm kiʻekiʻe;Ka lōʻihi o ke kaula: 26.67cm;Hoʻokahi nui kūpono loa.
4. Ke kōkua nei kēia mau paona kuʻekuʻe wāwae e hoʻonui i ke kaumaha i loko o nā hana hoʻomaʻamaʻa e kōkua i ka leo a hoʻoikaika i ke kino haʻahaʻa.Hiki i kā mākou mau paona ke hoʻokō i kāu hana hoʻomaʻamaʻa ma ka home a i ʻole ke keʻena hauʻoli e hoʻohana me kāu mau mea hoʻomaʻamaʻa ikaika.
5. E hana i ke kani o ka ʻiʻo a me ka wehewehe ʻana, hiki i nā mea kaupaona kuʻekuʻe wāwae no nā kāne a me nā wahine ke kōkua i ke kūkulu ʻana i ka ikaika, hoʻohui i ka leo ʻiʻo, a me ka wehewehe ʻana i ke kino haʻahaʻa.He ala maikaʻi loa ia e hoʻohui i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika a hoʻohui i ke kū'ē i kāu hana hoʻomaʻamaʻa e kū nei.
6. Paʻa palekana: ʻO ka hoʻopaʻa paʻa paʻa i hoʻopaʻa ʻia me ka pani ʻana i ka makau-a-loop e kōkua i ka hoʻopaʻa ʻana i nā paona i hiki iā ʻoe ke neʻe me ka ʻoluʻolu a me ka ʻoluʻolu i kou wikiwiki ponoʻī inā e holo ana a hele wāwae paha me ke kūpono kūpono.
7. Hiki i ka July Adjustable Ankle Weights ke kōkua i ka leo maika'i a ho'okalakala i kou mau 'i'o me ka ho'ohana mau.Hiki ke hoʻololi ʻia nā paona me ka hoʻohana ʻana i nā ʻeke waho a hiki ke hoʻohana ʻia ma nā wahi āpau.Hiki i ka hele wāwae me kēia mau paona ke hoʻonui i ka hoʻoikaika a me ke kū'ē i kāu hoʻomaʻamaʻa.Hāʻawi nā kuʻekuʻe wāwae a me nā paona lima i kahi ala e hoʻohui ai i kāu hoʻomaʻamaʻa me ka hoʻoikaika liʻiliʻi.Hoʻohui a wehe paha i ke kaumaha me ka ʻole o ka lawe ʻana i ke kaumaha kuʻekuʻe wāwae.
