Fanazaran-tena an-trano 14 in 1 Roller Wheels Push up Bar Multipurpose Compact Fitness Set
Video
Momba ity singa ity
1)【Sarobidy tsara】- Mora ny fametrahana sy ny disassemble, mora ampiasaina, sehatra tsy voafetra, azo alaina ao an-trano, birao, gym, fanatanjahan-tena tsotra, vokatra mahomby.Shafts vy tsy misy tanjaka avo lenta miaraka amin'ny lanja 440 kilao ambony indrindra ho an'ny fiarovana anao, ny fivoriambe mora ary ny fanazaran-tena mora - na ao an-trano na any amin'ny gym.
2) 【Kodiaran'ny kibo ara-pahasalamana】- Mba hanamafisana ny hozatry ny kibo, ny hozatra lamosina, ny hozatry ny tratra ary ny fanazaran-tena ny hozatry ny sandry, ny Ultra-wide ab roller dia miantoka ny fifandanjana sy ny fitoniana, satria tsy mivily miankavia sy miankavanana.Mandritra izany fotoana izany dia afaka
hahatratra ny vokatry ny fanazaran-tena irina, sady misoroka ny ratra tsy ilaina .
3) 【Mitambatra dumbbell tontolo iainana】- Ny lanja azo amboarina araka ny habetsahan'ny rano, dia afaka manampy amin'ny fanazaran-tena amin'ny lanja amin'ny tanana sy ny fanazaran-tena mifanohitra amin'ny tongotra.
4) 【Push-up】- Manangana tsara ny hozatry ny kibo, ny sandry, ny soroka ary ny hozatry ny lamosina.
5) 【Fivoriam-be】- kibo manify maranitra fitaovam-piadiana ara-pahasalamana kibo mampiady sandry.
6)【Loko mafana】- Loko mafana mipetaka ho fanondroana.
7)【Amboary ny fiasanao】- Manana karazana fampiharana midadasika izy ireo, izay fitaovana fanampiny mahafinaritra amin'ny fanazaran-tena, ny fanazaran-tena dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahamendrehana sy ny tanjaky ny vatanao ambony, misy ny fanazaran-tena ho an'ny tratra, abs, waistline, lamosina, lats,
soroka, biceps, triceps, hato-tanana, sandry ary gripa.
8)【Fomba famonosana】- Ny feno dia ahitana kodia 2pcs, 2pcs tahony, tapa-vy barany iray, tapa-tavoahangy iray, fitaovana PP + TPR + vy, ny lanjan'ny vokatra dia manodidina ny 920g isaky ny napetraka, fonosana: 1set misy loko boaty sy boky fampianarana, 20sets/ctn, loko Ny haben'ny boaty dia 29.5 * 20 * 7cm, raha misy boaty mailaka, boaty mailaka habe 32 * 23 * 7.5cm ary ny lanjany dia manodidina ny 1kg.
