Polo Massage EVA Textured maualuga maualuga

-Julyfitfoam ball e tu'ufa'atasia le aoga o le polo massage ma le foam roller i le fa'amama ma fa'atatau i le tiga o maso;

-12.5cm (5 inisi)o le lautele e faʻatatau i le fufusi i nofoaga faigata e pei o tauau, mailei, ma sulugatiti e faʻamalolo ai le tiga o maso ma faʻaleleia le feʻaveaʻi;

-E fa'apipi'i ma fa'alautele le fascia e fa'aosofia ai le ta'amilosaga a'o ta'avale, lea e mafai ona fa'ateleina le gaioi ma fesoasoani i le toe fa'aleleia.y;

-Fa'amau ma fe'avea'i, fetaui i totonu o le ato ta'alo, ato fa'afafa, ato, po'o le fa'amomoli mo le fa'amomoli i le alu;E le malepe i lalo pe leiloa foliga pe a uma ona fa'aaoga soo;

-Ta'avale i totonu o le Tissue Lafoa'i: O le tiga, ma'a'a, ma nonoa e fa'alelei ese mai le ola i nei polo massage umi.Fa'ainisinia e foma'i fa'apitoa, ua fa'amalieina e le matou polo fa'apolopolo fa'amalosi ma le sa'o lelei o vaega o le mamafa, myofascial tissue, ma maso tiga.Tofo i le toomaga faʻatasi ma faʻamanuiaga faʻaopoopo e pei o le faʻaleleia atili o le taʻavale, faʻaitiitia o manuʻa lamatia, ma le sili atu o le feʻaveaʻi;

-Lau Mighty Orb: E masani lava o mea sili ona faigofie, sili ona faʻaogaina ma foliga e maua ai iuga sili ona malosi.Fesili atu i soʻo se fomaʻi faʻapitoa-o se siʻosiʻomaga faigofie e mafai ona faia mea ofoofogia i le tele o auala.Fa'atonuga ta'avale fa'atasi ai ma se polo massage sili e fa'atatau i vaega sa'o uma e fa'aitiitia ai le fufusi, fasciitis fa'ato'aga i vae, po'o le tausiga fa'a-leisa mo vaega maso i ou lima, vae, tua, ma le ua.;

-Faʻafeiloaʻi Aʻo E i ai i le fale poʻo luga-le-Alu: E te le iloa poʻo afea e te manaʻomia ai togafitiga loloto faʻaoso..E faigofie ona felauaiga ta'ito'atasi po'o fa'atasi uma polo i totonu o le ato amo.Ia saunia au sapalai fa'amalositino lelei ma mafai ona maua pe oe i le fale, galuega, faleta'alo, po'o le faimalaga.

-Mamafa, feaveai, ma le umi EVA Foam massage ball o se soa malaga lelei i luga o le auala;

-O au polo fa'alelei fou fou ua mamanuina ma fa'amanuiaga fa'aletonu—pe a lagona e ou maso le toʻa, o lou fetuutuunai, faʻatinoga, malosi, gaosiga, ma e oʻo lava ile moe masani e masani ona vaʻaia le tele o faʻaleleia.