Placa de equilíbrio para exercícios de oscilação de madeira básica

Pequena descrição:

● EXCELENTE ADIÇÃO À ROTINA DIÁRIA DE FITNESS E MESA DE PERMANÊNCIA: O Balance Board Core Trainer ajuda a desenvolver a força central, estabilizar os músculos, melhorar o equilíbrio e a coordenação por meio de centenas de exercícios como flexões, pranchas, alpinistas, burpees, agachamentos, pose de árvore e muito mais;Reduza a fadiga, evite dores nas costas, melhore a postura e aumente o estado de alerta usando esta Balance Board para Standing Desk.

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Sobre este item

● FERRAMENTA PRÁTICA DE REABILITAÇÃO PARA FISIOTERAPIA: As Balance Boards são usadas por fisioterapeutas e centros de reabilitação em todo o mundo para uma reabilitação eficaz de lesões;Simplesmente ficar de pé na Wobble Board e deslocar seu peso em uma rotação de 360 graus envolverá e alongará os músculos da parte inferior da perna, isquiotibiais, virilha e núcleo;Ótimo para recuperar a força e reabilitação de lesões, como lesões no tornozelo e aquiles, ossos quebrados e entorses, lesões nos isquiotibiais, tendinite e muito mais.
● SUPERFÍCIE ANTIDERRAPANTE E CONSTRUÇÃO SÓLIDA: O tornozelo Premium Wooden Balance Board é feito de madeira de alta qualidade, suporta até 300 libras;Almofada antiderrapante na superfície proporciona melhor aderência durante o treino;O diâmetro de 39,5 cm é grande o suficiente para ambos os pés.
● ROTAÇÃO DE 360 GRAUS E ÂNGULO DE INCLINAÇÃO DE 15 GRAUS: Permite movimentos dinâmicos de pernas e pés, ótimo para realizar exercícios lado a lado, da frente para trás, alongamentos e circulares;À medida que a prancha balança, seu núcleo é constantemente estimulado enquanto você reajusta seu equilíbrio para se manter em pé e manter o equilíbrio.
● PLACA DE EQUILÍBRIO VERSÁTIL E COMPACTA: Com o design leve e portátil, você pode transportar a prancha oscilante de madeira para qualquer lugar para o seu treino, como academias em casa, academias, ao ar livre, ou você pode levá-la para o escritório e usar a prancha de equilíbrio para mesa de pé.
● Adequado para uma ampla variedade de exercícios;Para indivíduos e atletas;ideal para um centro de reabilitação, academia ou espaço de treino em casa.
● Mede 39,5 cm por 39,5 cm por 8 cm (CxLxA).