Komên matên Yogayê her ku diçe populer dibin

Di salên dawî de, pratîka yogayê her ku diçe populer bûye, û daxwaziya ji bo aksesûarên yogayê yên bi kalîte jî zêde bûye.Komên matên yogayê ji bo dildarên yogayê bûne yek ji tiştên pêdivî ye.Ev meyl ji hêla cûrbecûr faktoran ve tê rêve kirin ku rê li ber tercîhek zêde ya kîtên yogayê di nav kesên ku dixwazin pratîka xwe ya yogayê zêde bikin ve tê rêve kirin.

Berî her tiştî, domdarî û rehetî di bijartina setek yogayê de rolek girîng dileyzin.Berevajî xalîçeyên yogayê yên kevneşopî, setên xalîçeyên yogayê bi aksesûarên pêvek ên wekî kember, blok û destmalan têne çêkirin ku di dema dersên yogayê de piştgirî û rehetiya zêde peyda dikin.Van hêmanên lêzêdekirî ezmûna giştî ya yogayê zêde dike, pratîkê xweştir û bi bandortir dike.

Wekî din, zêdebûna hişmendiya di derbarê domdariya jîngehê de rê li ber veguheztinek ber bi hilberên yogayê yên ekolojîk-dostane ve, di nav de setên yogayê jî heye.Naha, pir kes matên yogayê yên ku ji materyalên ekolojîk-dostane yên wekî gomê xwezayî, kork, an materyalên vezîvirkirî hatine çêkirin hilbijêrin.Vê nêzîkatiya eko-hişmendî bi nirxên gelek kesan re vedibêje ku hewl didin bandora xwe ya li ser jîngehê kêm bikin.

Digel vê yekê, rehetî û pirzimanî ya setên matên yogayê wan di nav bijîjkên yogayê de bijarek populer dike.Tevlîhevkirina kember û maçeka yogayê veguhastin û sazkirina maça yogayê li kuderê ku ew diçin hêsantir dike, di pratîkê de rê dide ku nermbûnek mezin çêbibe.

Digel vê yekê, mezinbûna eleqeya li ser başbûn û pratîkên xwe-lênihêrînê de balkêşiya komên yogayê zêde kiriye.Gava ku mirov li awayan digerin ku pêşî li tenduristiya xwe ya laşî û derûnî bigirin, setên yogayê çareseriyên berfereh pêşkêşî dikin da ku piştgirî bidin pratîkek yogayê ya hevseng û têr.

Bi tevayî, mezinbûna populerbûna komên yoga mat dikare ji ber domdarî, rehetî, taybetmendiyên ekolojîk-dostane, rehetî, û lihevhatina wan bi eleqeya mezinbûna di pratîkên başbûna tevdeyî de were veqetandin.Ji ber ku populerbûna yogayê her ku diçe zêde dibe, tê pêşbînîkirin ku daxwaziya setên yogayê li ser rêgezek jor bimîne.Pargîdaniya me jî bi lêkolîn û hilberînê ve girêdayî yesets mat Yoga, Heke hûn ji pargîdaniya me û hilberên me re eleqedar in, hûn dikarin bi me re têkilî daynin.

danîn

Dema şandinê: Feb-28-2024