Eco-ore Non isokuso Design TPE Yoga Mat
Nipa nkan yii
- Hex Dumbbell ti a fi sinu roba: Mu agbara ati ikẹkọ resistance wa sinu awọn adaṣe rẹ pẹlu hex dumbbell ti o ni rọba.Awọn ori rọba ti o wuwo lati dinku ariwo ati dinku ibajẹ ati yiya si ohun elo ati ilẹ.Pipe fun adaṣe ni ile rẹ tabi ibi-idaraya ọfiisi, cardio, awọn adaṣe HIIT tabi ikẹkọ iwuwo resistance.
- Koju Simẹnti-Irin to lagbara: Iwọn naa ṣe ẹya mojuto simẹnti-irin ti o lagbara fun agbara didara ga ati iduroṣinṣin igbẹkẹle lati adaṣe kan si ekeji.
- Imudani Irorun-Grip: Imudani ti dumbbell, mimu ifojuri chrome ṣe iranlọwọ rii daju pe o ni aabo, imudani itunu fun gbigbe ati ikẹkọ.
- Apẹrẹ Hexagon: Awọn ipari ti o ni apẹrẹ roba hexagon ṣe iranlọwọ rii daju pe ailewu, awọn opin roba dudu hexagonal ṣe idiwọ yiyi ati igbega ibi ipamọ ibi-iduro
- Ọpọ òṣuwọn wa lati ba aini rẹ.Wa ni titobi 1kg-10kg ati 2.5kg si 70kg, 2.5kg afikun, LBs tun wa.
- Ipilẹ imọran fun nkan yii: awọn ọja ti o ni iwọn pupọ ni awọn idiyele kekere.Ti o ni itara nipasẹ itara fun amọdaju ati isọdọtun, ẹgbẹ wa ṣẹda ohun elo amọdaju ti ọjọgbọn ni idiyele ti ifarada.Lati ibi-idaraya si aaye adaṣe ti ara ẹni, a ti ṣẹda laini oniruuru ti awọn ọja amọdaju gbogbo ipele ọgbọn.
Akopọ
Ikẹkọ pẹlu dumbbells gba ọ laaye lati yan awọn adaṣe ikẹkọ resistance ti o da lori ibajọra wọn si awọn agbeka gangan ti o waye lakoko awọn ere idaraya.Dumbbells nilo iwọntunwọnsi diẹ sii ju ikẹkọ pẹlu awọn barbells tabi awọn ẹrọ, ati iwọntunwọnsi jẹ pataki fun iṣẹ ṣiṣe to dara julọ.
Dumbbells tun nilo iṣakoso iṣan diẹ sii ju awọn barbells, nitorinaa imudara imọ-ẹda ibatan.Apakan ti o dara julọ ti ikẹkọ pẹlu dumbbells ni o gba elere laaye lati ṣe ikẹkọ nipasẹ iwọn iṣipopada ti o tobi ju awọn barbells lori diẹ ninu awọn adaṣe.Loye pe nigba miiran o niyelori diẹ sii lati ṣe iṣowo awọn iwuwo iwuwo (Barbells) fun awọn agbeka-idaraya diẹ sii.
